5 نشانه ای که نشان می دهد شما دوران کودکی شدیدی داشته اید (و متوجه آن نیستید)

انواع مختلفی از آسیب های دوران کودکی وجود دارد که می تواند از رویدادهایی مانند سوء استفاده فیزیکی، سوء استفاده جنسی، سوء استفاده عاطفی، بی توجهی فیزیکی، غفلت عاطفی، طلاق، سوء مصرف مواد یا یک بیماری روانی متغیر باشد. مشکلاتی مانند اعتماد به دیگران، اعتماد به نفس پایین، ترس از قضاوت شدن، کابوس‌های مداوم یا رفتارهای خود ویرانگر می‌توانند نشانه‌های پنهانی باشند که نشان می‌دهد شخصی ممکن است نوعی آسیب را تجربه کرده باشد. طبق تحقیقات روانشناسان UCLA، بزرگسالان می توانند علائم اختلال استرس پس از سانحه را ایجاد کنند، حتی اگر هیچ خاطره واضحی از ترومای اولیه دوران کودکی نداشته باشند. اگرچه ممکن است برخی از این علائم را در خود یا کسی که می‌شناسید بشناسید، بهترین کار این است که خودتان را تشخیص ندهید. اگر می خواهید به نوعی درمان شوید، لطفا با یک متخصص تماس بگیرید.